Aanbieding
- PrimmeshiperFeed bijgewerkt 2026-11-1022,95 €Verzendkosten bij de winkelNaar de winkel ↗
Deze agenda is een handig hulpmiddel voor iedereen die aan zijn welzijn wil werken. Volg hoe je je voelt in de loop van de tijd en houd je training en hormonale cyclus bij om je welzijn beter te begrijpen en jezelf te ondersteunen bij je nieuwe gewoontes. Elke dag van de week is voorzien van een slaaptracker, waar je het aantal uren slaap per week kunt bijhouden, en een drinktracker, waarmee je kunt zien hoeveel water je gedurende de dag hebt gedronken. Op de rechterpagina van het weekoverzicht vind je modules om je training en weekmenu te plannen, en je to-do's en overige notities op te schrijven.De agenda bevat verschillende trackers waarmee je je welzijn en voortgang kunt bijhouden.30-dag